سفر يك روزه به دشت لار

۱۴ بازديد

دشت لار يكي از جاذبه هاي طبيعي زيباي ايران است كه هر ساله گردشگران بسيار زيادي از آن بازديد مي كنند. اين منطقه از سال ۱۳۵۴ به عنوان يك پارك ملي مورد تاييد قرار گرفت. در حال حاضر نيز اين مجموعه با داشتن زيبايي هاي طبيعي چشم نواز و فوق العاده تبديل به يكي از بهترين مكان هاي توريستي و گردشگري ايران شده است.
اگر قصد داريد تا از طبيعت شگفت انگيز ايران بازديد كنيد، پيشنهاد مي دهيم تا حتماً سفر يك روزه به دشت لار را تجربه كنيد تا يكي از بخش هاي جذاب و منحصر به فرد ايران را مشاهده كنيد. در اين مطلب قصد داريم تا نگاهي به دشت لار انداخته و در رابطه با آن توضيحاتي را به شما ارائه دهيم، پس با ما همراه باشيد.

دشت لار يكي از مناطق طبيعي و زيبا ايران است كه بخش هايي از استان تهران و مازندران را فرا گرفته است. اين دشت در كوهپايه هاي قله دماوند قرار گرفته و از شمال با كوه هاي نور، از جنوب با افجه و لواسان، از شمال شرق و شرق با دماوند، از جنوب شرق با پلور مازندران و شهرستان دماوند و از غرب نيز با خاتون بارگاه و گرمابدر همسايه است. در طول سال تورهاي بسيار زيادي دشت لار را به عنوان مقصد خود انتخاب مي كنند و شاهد بازديد گردشگران داخلي و خارجي بسيار زيادي از اين منطقه زيبا هستيم. وسعت اين مجموعه ۷۳۵۰۰ هكتار است بوده و ۳۱ هزار هكتار آن به عنوان پارك ملي لار شناخته مي شود.
اگر بخواهيم در رابطه با آب و هواي اين منطقه صحبت كنيم، بايد گفت كه بارش باران و برف در دشت لار در طول سال امري طبيعي است و اگر قصد داريد تا در اين منطقه بمانيد، حتما وسايل مورد نياز براي آب و هواي برفي و باراني را به همراه داشته باشيد. بيشترين مقدار بارش در دشت لار در ماه اسفند بوده و كمترين ميزان بارش نيز در شهريور اتفاق مي افتد. سردترين هواي دشت لار در طول سال در دو ماه دي و بهمن بوده و از اين دو ماه به عنوان سردترين ماه هاي منطقه ياد مي شود. گرم ترين روزهاي سال در دشت لار نيز در دو ماه تير و مرداد است. در فصل تابستان، دماي هواي دشت لار تا ۳۱ درجه سانتي گراد بالا آمده و در فصل زمستان نيز ممكن است كه دماي هوا تا -30 درجه سانتي گراد نيز كاهش پيدا كند.

منبع : مونو ويلا

ليست ويلا هاي كردان : اجاره ويلا لوكس در كردان

اجاره ويلا در كردان در سايت مونو ويلا

۱۶ بازديد

براي رزرو ويلا در سراسر ايران مي توانيد از وب سايت مونو ويلا استفاده كنيد و در هر جا از ايران كه تمايل داشتيد ويلا رزرو نماييد و از سفر خود لذت ببريد

مونو ويلا ليستي از ويلا ها همراه با امكانات و قيمت ان هارا را اماده كرده و شما ويلاي دلخواه خود را مي توانيد رزرو نماييد

براي مشاهده ليست ويلاهاي كردان مي توانيد به صفحه اجاره ويلا در كردان مراجعه نماييد

خانه نوآوري و صادرات فناوري ايران در سوريه گشايش يافت

۱۹ بازديد

تهران- ايرنا- خانه نوآوري و صادرات ايران در سوريه با حضور سورنا ستاري معاون علمي و فناوري رييس جمهوري و بسام ابراهيم وزير تحقيقات و آموزش عالي سوريه گشايش يافت.

خانه نوآوري ايران در سوريه در دومين روز از سفر سورنا ستاري معاون علمي و فناوري رييس جمهوري در مساحت ۶۲۰ مترمربع راه اندازي شد و محصولات ۴۰ شركت فناور در حوزه برق و الكترونيك، دارو، مواد پيشرفته، فناوري اطلاعات و ارتباطات،  فناوري زيستي،  كشاورزي و ديگر حوزه‌هاي فناورانه را نمايش مي‌دهد.

 محصولات۴۰ شركت دانش بنيان وخلاق در اين مكان به نمايش درآمد  و فضايي را براي تسهيل صادرات محصولات و دستاوردهاي دانش‌بنيان، فناور و خلاق ايراني به كشور سوريه ايجاد كرد،  مركزي كه پيش از اين در چين،  كنيا،  ارمنستان و تركيه راه‌اندازي شده و قرار است ديپلماسي فناوري ايران با ديگر كشورها را گسترش دهد.

خانه نوآوري ايران تسهيل‌گر صادرات دانش‌بنيان‌ها به كشور سوريه

به گزارش روز چهارشنبه معاونت علمي و فناوري رياست جهوري، سورنا ستاري معاون علمي و فناوري رييس جمهوري در مراسم گشايش خانه نوآوري و صادرات ايران در سوريه، گفت: سفر به اين كشور نتايج پرباري برايمان داشت و پايه همكاري‌هاي خوبي ميان دو كشور گذاشته شد. در بحث صادرات محصولات فناورانه و دانش‌بنيان ايران به سوريه مذاكرات خوبي با نخست‌وزير و وزراي كابينه اين كشور داشتيم.

ستاري ادامه داد: البته گشايش خانه نوآوري و صادرات ايران در اين كشور، تسهيل‌گر صادرات محصولات كشورمان به سوريه است،  تلاش مي‌كنيم دستاوردهاي فناورانه و نوآورانه دانش‌بنيان‌هاي ايراني را در اختيار اين كشور قرار دهيم.

وي همچنين بيان كرد: تفاهم‌نامه‌اي كه با وزارت علوم كشور سوريه نيز امضا كرديم، تسهيل‌گر اين همكاري‌ها و بابي براي توسعه تبادلات علمي و فناوري ميان دو كشور است.

امضاي تفاهم‌نامه همكاري ميان معاونت علمي و فناوري و وزارت علوم سوريه

در سفر معاون علمي و فناوري رييس جمهوري و هيات ۴۰ نفره‌اي از نمايندگان شركت‌هاي دانش‌بنيان به كشور سوريه، يك تفاهم‌نامه همكاري ميان معاونت علمي و فناوري رياست جمهوري و وزارت تحقيقات و آموزش عالي سوريه به امضا رسيد.

اين تفاهم‌نامه با هدف ايجاد خط اعتباري ۱۰ ميليون دلاري براي ايجاد آزمايشگاه مرجع در دمشق به امضاي سورنا ستاري معاون علمي و فناوري رييس جمهوري و بسام براهيم وزير تحقيقات و آموزس عالي سوريه رسيد، بر اساس اين توافق مقرر شده است با همكاري ايران،  آزمايشگاه‌هايي تخصصي در حوزه‌هاي مختلف ن، زيست فناوري، فناوري  نانو واطلاعات و ارتباطات، فيزيك، رياضي و شيمي در كشور سوريه ايجاد شود.

خانه نوآوري ايران در سوريه چه مي‌كند؟

در روزهايي كه ايران درگير تحريم‌هاي ظالمانه برخي كشورها است و به بازارهاي جهاني دسترسي نداريم، يافتن راه‌ها و روش‌هاي جايگزين براي دست‌يابي به اين بازار پرسود و ارزش‌آفرين بين‌المللي ضروري است تا فناوران و نوآوران كشور بتوانند توليدات خود را به جهان معرفي كنند.

خانه نوآوري و فناوري ايران در ديگر كشورها كه با حمايت معاونت علمي و فناوري رياست جمهوري راه‌اندازي مي‌شود نيز همين هدف را دنبال مي‌كند. سوريه چهارمين كشوري است كه ميزبان خلاقيت‌ها و نوآوري‌هاي ايراني شده است. خانه نوآوري ايران در اين كشور پايگاهي مطمين و دايمي براي ورود و صادرات محصولات فناورانه كشورمان به بازار داخلي سوريه است.

اين خانه در منطقه آزاد دمشق توسط كارگزار همكار با معاونت علمي و فناوري رياست جمهوري انتخاب شد و با هزينه بخش خصوصي و معاونت علمي و فناوري در دو طبقه ايجاد و تجهيز شده است. شركت هاي دانش‌بنياني كه محصول كاربردي در بازار سوريه دارند مي توانند با انعقاد قرارداد با كارگزار، محصول خود را در اين كشور تبليغ و در نهايت تجاري‌سازي كنند.

فضاي كار اختصاصي و اشتراكي و عرضه دايمي محصولات توليدي دانش‌بنيان از جمله خدماتي است كه به شركت‌هاي فعال در اين خانه ارائه مي‌شود. آنها مي‌توانند در اين فضا تعاملات و تبادلات فناورانه خود با شركت هاي سوري را افزايش دهند و براي خود شركاي تجاري و براي توليداتشان خريدار بيابند. همچنين خدماتي چون «تحقيق بازار»، «بازاريابي»، «فروش محصولات» و «ثبت محصول و خدمات در اين كشور» نيز به شركت‌ها ارائه مي‌شود

منبع : پادا نيوز

درآمد 17 هزار ميلياردي حاصل از شهرسازي در 1400

۱۹ بازديد

درآمد حاصل از شهرسازي در سال 1400 به مقدار 17 هزار ميليارد تومان است.

به گزارش ركنا، عبدالرضا گلپايگاني درباره جزييات محاسبه عوارض ساختماني بر اساس ارزش مكاني ملك توضيح داد: از مدت‌ها قبل در رابطه با اين موضوع كار مطالعاتي انجام شد تا بر اين مبنا كه عوارض صدور پروانه متناسب با سودي كه مالكان زمين و نه سازندگان از ساختمان‌سازي مي‌برند، دريافت شود.

او با بيان اينكه سودي كه مالكان ساختمان‌ها مي برند به واسطه رانتي است كه از سوي نهادهاي تصويب‌كننده طرح تفصيلي به زمين اعطا مي‌شود، گفت: زماني كه ارزش زمين ارزيابي شود يكي از معيارهاي اصلي تاثيرگذار، ضوابط و مقررات طرح تفصيلي است درواقع اين ضوابط است كه مشخص مي‌كند يك ساختمان با تعداد طبقات چهار، پنج يا بيشتر ساخته شود و يا از نظر نوع كاربري طرح‌هاي تفصيلي هستند كه اين امكان را مي‌دهند چه استفاده اي از ساختمان شود.

معاون شهردار تهران ادامه داد: در جريان اين موضوع رانتي كه ايجاد مي‌شود به همه شهر تعلق دارد و بايد اثرش در بازگشت پولي كه در عوارض ساختماني دريافت مي‌شود، درنظر گرفته شود تا بتوان از محل درآمدهاي حاصل از آن، سرانه‌هاي مورد نياز شهر را تامين كرد.

او از تحقق بيش از ۹۵ درصد درآمدهاي حوزه شهرسازي در سال ۱۳۹۹ تا به امروز خبر داد و بيان كرد: از ۱۷ هزار ميليارد تومان درآمدهاي حاصل از بخش شهرسازي شامل تثبيت، تغيير كاربري ها و صدور پروانه براي سال ۱۴۰۰، حدود ۱۱ هزار ميليارد تومان درآمد حاصل از صدور پروانه پيش‌بيني شده است.

گلپايگاني گفت: كسي كه منفعت بيشتري از افزايش قيمت زمين و مسكن در شهر مي‌برد، بايد مشاركت بيشتري هم داشته باشد. بيشترين هزينه‌هاي شهرداري مربوط به ساخت و تكميل مترو، شبكه گذربندي، تامين فضاي سبز و تامين ايمني شهر و ... است، زماني كه اين اقدامات درست انجام شود سازنده و مالك از كار اقتصادي كه مي‌كنند سود بيشتري مي برند. بنابراين هر چقدر سرانه هاي محله ارتقا پيدا كند كيفيت محله افزايش پيدا مي كند و سود مالكي كه در آن محله سرمايه گذاري مي كند، افزايش پيدا مي‌كند.

او با بيان اينكه اين چرخه بايد تداوم داشته باشد كه از محل سود بيشتر بتوان خدمات بيشتري به شهروندان ارايه كرد، توضيح داد: كاري كه شهرداري تهران به عنوان محاسبه عوارض ساختماني بر مبناي ارزش مكاني املاك انجام داد اين بود كه عدالت اجتماعي و يا عدالتي كه ضرورت توسعه پايدار است با شدت بيشتري تداوم داشته باشد.

معاون شهرسازي و معماري شهرداري تهران ، يكي از ابزارهاي تعادل بخشي به شهر را ماليات‌هاي شهري دانست و گفت: براي تامين سرانه‌هاي خدماتي جنوب شهر از شهروندي كه در شمال شهر است عوارض بيشتري دريافت و اين درآمد صرف تامين زيرساخت هاي مترو مي شود كه عمدتا براي قشر متوسط شهري است، با اين كار يك نوع توازن اقتصادي هم برقرار مي‌شود.

گفتني است، بهمن امسال بود كه اعضاي شوراي شهر تهران، لايحه نحوه محاسبه و دريافت عوارض ساختماني مبتني بر تعيين ارزش املاك در شهر تهران(با تاكيد بر موقعيت مكاني) را تصويب كردند. آنطور كه در لايحه بودجه ۱۴۰۰ شهرداري تهران آمده است، قرار است از درآمدهاي حاصل شده از اين مصوبه بيش از ۳۰ پروژه شهري تكميل و به بهره‌برداري برسد.   آخرين قيمت هاي بازار ايران را اينجا كليك كنيد.

منبع : پادا نيوز

قاليباف: كارهاي مهمي براي تسهيل ازدواج جوانان در دست اقدام است

۱۱ بازديد

به گزارش گروه پارلماني خبرگزاري تسنيم، محمدباقر قاليباف رئيس مجلس شوراي اسلامي در پيامي به مناسبت برگزاري سومين كنگره ملي خانواده به جايگاه خانواده به عنوان سرمايه اجتماعي اشاره كرد و گفت: مجلس سياست‌هاي كلي خانواده را نقشه راه خود مي‌داند.

جديدترين خبرها و تحليل‌هاي ايران و جهان را در صفحه اينستاگرامي تسنيم بخوانيد. (كليك كنيد)

متن اين پيام به شرح زير است:

بسم الله الرحمن الرحيم

«وَ مِنْ آياتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ اَنْفُسِكُمْ اَزْواجاً لِتَسْكُنُوا اِلَيْها وَ جَعَلَ بَيْنَكُم مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً اِنَّ فِي ذلِكَ لاَياتٍ لِقَومٍ يَتَفَكَّرُونَ»

خانم‌ها، آقايان

برگزاري سومين كنگره ملي خانواده با هدف افزايش ظرفيت تخصصي كنشگران، در اين شرايط خطير اجتماعي، نشانگر اصالت و اولويت خانواده در منظر شماست. مي‌توان از اين فرصت بي‌نظير براي طرح و حل مسائل حوزۀ خانواده و هم‌افزايي در اين قلمرو  بهره برد.

كنشگري در حوزۀ خانواده و تلاش براي رفع نگراني‌هاي خانواده‌ها، مجاهدتي بسيار ارزشمند است. هم از زاويه كمك به استحكام خانواده به عنوان يك نهاد اجتماعيِ بي‌جايگزين، هم از لحاظ ظرافت هر گونه فهم، روايت و تدبير براي حل مسائل آن.

خانواده هم مهم‌ترين جايگاه سرمايه اجتماعي امروزماست، هم مطمئن‌ترين گلخانه نسل آينده. خانواده ضمن آنكه بار فشارهاي روزمره زندگي را به دوش مي‌كشد،كاركردهايي دارد كه يك لحظه قابل توقف نيست؛ از اين رو در تنگناي معيشت هم نمي‌تواند كار تربيت را زمين بگذارد. حال تصور كنيم كه در چنين وضعيتي، اين نهاد بي‌بديل، زير فشار تهاجم دشمن براي تغيير محاسباتش نسبت به زندگي سالم و عزتمند نيز قرار گيرد.

امروز خانواده در برابر دو روايت رقيب قرار دارد كه كارنامه‌شان روشن است. كارنامه يك روايت، سلب تمامي شاخص‌هاي زن مسلمان ايراني، طغيان عليه زن به عنوان شيرازه خانواده و ستون فرهنگي جامعه، طراح و مجري نظام تربيتي انسان و مظهر زيبايي و لطافت و متانت وحياست. اين نقشه راه، در نهايت جايگاه زن را به بهانه برابري جنسيتي، به «مردوارگي» تقليل مي‌دهد. كارنامه روايت ديگر، عدم تخاصم ميان زن و مرد، حضور و فعاليت زن در جامعه سازگار با ظرفيت وجودي بي‌نظيرو به كمال رساندن همه استعدادهاي انساني اوست؛ بدون آنكه از جنسيتش هزينه كند و «خود بودن» را در رقابتي از پايه نادرست، از دست بدهد. در اين روايت، پيشرفت جامعه از خانه يعني محل شناسايي و رشد ارتباط انساني پايه‌گذاري مي‌شود. اما در روايت مقابل، خانواده محل آرامش نيست، بلكه ميدان كشمكش جنسيتي است.روابط به سطح منفعت‌گرايي خودمحور تقليل داده شده و به خشونت عريان مي‌رسد كه اغلب قرباني آن زن است.

در اين ميانه ما، يعني همه دستگاه دولت اسلامي، موظفيم پايه هدفگذاري اجتماعي را تقويت نهاد خانواده قرار دهيم و از ارزش‌هاي خانواده دفاع كنيم تا جامعه  خوشبخت و شيرين‌كام شود. البته اين نگاه آرماني، ما را از باريك‌بيني در عرصه واقعيت، جدا نمي‌كند. امروز نهاد خانواده با چالش‌هايي روبه‌رو است كه به فشارهاي اقتصادي و آثار ملموس آن محدود نمي‌شود. خانواده‌ها دغدغه‌هاي فرهنگي و اجتماعي گسترده‌اي نيز دارند؛ به‌ويژه با نگاه به امروز و آينده فرزندانشان. 

اين يك واقعيت است كه بسياري از مادران ـ اين رهبران فرهنگي جامعه ـ امروز نگران صيانت از جسم و جانفرزندان خود هستند؛ در ميدان‌هايي نو به نو و با بيم و اميدهايي ويژه خود. به باور ما جامعه‌سازي، هنرِ فطري مادران است. سياست‌گذار و مجري حاكميت اسلامي نيز دستياراني در خدمت مقام مادري و جايگاه خانواده هستند تا نسلي سالم، خلاق و رشديافته پرورش يابد.

به فضاي مجازي و سبك حكمراني خود در اين قلمرو نگاه كنيم. مگر مي‌توان بدون همفكري و همسويي خانواده‌ها، قدمي براي حفاظت از نسل آينده‌مان يا آماده‌سازي آنان براي بناي تمدني نوين برداشت؟ كليد كار «برخورد حكيمانه» است؛ اسم رمزي براي فهم عميق مسأله و به رسميت شناختن آن؛ براي خودباوري و خروج از انفعال؛ و براي آينده‌نگري و يادگيري از ديگران.

به وضعيت همه‌گيري كرونا نگاه كنيم. چه كسي بهتر از مادران و خواهران و همسران و دختران ما، با احساس مسئوليت از خانه تا درمانگاه و... نقش پروانه‌وار پيش‌گيري و پرستاري را ايفا مي‌كند؟ كارگزار نظام اسلامي، اگر نتواند در برابر اين چالش‌ها و اين امواج سهمگين، مددكاري امين و فشارشكن باشد، چگونه مي‌تواند مدعي كارآمدي در ساير عرصه‌هاي كشورداري باشد؟ مگر سياست جامعه از تدبير منزل سرچشمه نمي‌گيرد؟ مگر اميد اجتماعي در زميني حاصلخيزتر از خانواده مي‌رويد؟

ساختن كشوري كه هر شهروندش «مفتخر به ايراني بودن خود» است، از خانه‌هاي ما شروع مي‌شود. به اسناد بالادستي نگاه كنيم كه مي‌تواند سكوي حركت ما در اين مسير باشد. سياست‌هاي كلي خانواده را نقشه راه خود بدانيم. چهار سال از ابلاغ اين سياست‌ها مي‌گذرد و ما امروز در مجلس، در مقام ارزيابي چگونگي اجرايي‌شدن آنها هستيم. در محورهاي كاهش فشار معيشتي روي خانواده‌ها، توانمندسازي زنان سرپرست خانوار، تسهيل ازدواج جوانان، افزايش خردمندانه جمعيت، ساماندهي نظام مشاوره و... كارهاي مهمي در دست اقدام است تا بخشي از ضعف و انفعال ما در اين سال‌ها را جبران كند.

اميد دارم كه با هم‌افزايي ظرفيت‌هاي قانون‌گذاري مجلس شوراي اسلامي و توانايي‌هاي فراوان بالقوه و بالفعل در جمع ارزشمند شما در اين كنگره ملي، بستر لازم براي ايجاد تحولات ملموس و موثر فراهم شود؛ ان‌شاء‌الله.

و من الله التوفيق و عليه التكلان

محمد باقر قاليباف

منبع : پادا نيوز

ادامه ركوردشكني‌هاي سانچو؛ هالند در پي ستاره انگليسي

۲۳ بازديد

زوج سانجو و هالند همچنان در ليگ انگلي مي درخشند.

به گزارش ايلنا، با گلزني مقابل شالكه، جيدن سانچو با ۲۰ سال و ۱۰ ماه و ۲۶ روز سن، به جوان‌ترين بازيكن تاريخ بوندس‌ليگا بدل شد كه در اين رقابت‌ها ۳۵ بار موفق به گلزني مي‌شود.

اين در حالي است كه ارلينگ هالند تنها با ۲۰ سال و ۷ ماه سن، ۳۰ بار در اين رقابت‌ها موفق به گلزني شده و بعيد نيست كه در آينده‌اي نزديك بچه‌مرد ركورد سانچو را به خود اختصاص دهد.

منبع : مطلب دوني

ميوه اي كه غول كاهش وزن است

۱۸ بازديد

 

به گزارش گروه روي خط رسانه‌هاي برنا، گريپ فروت به واسطه ويژگي هاي ارتقا سلامت و مبارزه با بيماري خود به عنوان «ميوه اي از بهشت» شناخته مي شود. گريپ فروت ميوه اي احياكننده و خوشمزه است كه از محتواي ويتامين C، يك نوع آنتي اكسيدان، بالايي سود مي برد. همچنين، اين ميوه منبع خوبي براي ويتامين A، پتاسيم، فولات، تيامين، ويتامين B6، كلسيم، آهن، مس، فسفر، منيزم، مواد مغذي گياهي و فلانوئيدها است.

گريپ فروت از ميزان كالري پاييني برخوردار است. در ادامه با برخي از فوايد سلامت اين ميوه بيشتر آشنا مي شويم.

كمك به كاهش وزن

گريپ فروت سرشار از ويتامين C، فيبر و آب است و براي افرادي كه در تلاش براي كاهش وزن هستند، گزينه اي ايده‌آل محسوب مي شود. ويتامين C موجود در گريپ فروت عملكرد سيستم سوخت و ساز بدن را بهبود مي بخشد و همچنين سوخت و ساز چربي را تنظيم مي كند و از اين رو، به چربي سوزي كمك مي كند.

محتواي فيبر و آب گريپ فروت نيز به كاهش دردهاي گرسنگي كمك مي كنند. اين ميوه مي تواند به جذب و كاهش نشاسته و قند در بدن كمك كند.

پس در رژيم كاهش وزن خود نوشيدن يك ليوان آب گريپ فروت يا خوردن نيمي از يك ميوه گريپ فروت پيش از وعده هاي غذايي را فراموش نكنيد.

تثبيت قند خون

انجمن ديابت آمريكا مصرف گريپ فروت را براي افرادي كه از ديابت رنج مي برند، توصيه مي كند. اين ميوه با شاخص قند خون پايين به افزايش ناگهاني و شديد قند خون پس از مصرف آن منجر نمي شود.

فلانوئيد موجود در گريپ فروت كه به نام نارينجنين شناخته مي شود، حساسيت بدن به انسولين را افزايش مي دهد و همچنين به حفظ وزني سالم كمك مي كند.

افراد مبتلا به ديابت بايد روزانه نصف يك ميوه گريپ فروت را در رژيم غذايي خود بگنجانند تا به مديريت سطح قند خون آنها كمك كند.

نكته: گريپ فروت براي افرادي كه داروهاي خاص مانند استاتين ها و مسدودكننده هاي كانال كلسيم مصرف مي كنند، مناسب نيست.

محافظت در برابر سرطان

گريپ فروت به كاهش خطر ابتلا به سرطان هاي معده، روده بزرگ، مثانه، پستان و مري كمك مي كند. اين ميوه سرشار از آنتي اكسيدان با راديكال هاي آزاد، مواد خطرناكي كه موجب آسيب سلول ها در بدن مي شوند و در نهايت مسئول بيماري هاي مرگبار مانند سرطان هستند، مبارزه مي كند.

كاهش خطر سنگ هاي كليه

با نوشيدن روزانه آب گريپ فروت، شما مي توانيد خطر سنگ هاي كليه اگزالات كلسيم را كاهش دهيد. محتواي بالاي اسيد سيتريك موجود در گريپ فروت به جلوگيري از تشكيل سنگ ها و حتي شكستن سنگ هاي كوچكي كه شكل گرفته اند، كمك مي كند. اسيد سيتريك موجب مي شود تا ادرار محيطي كمتر مطلوب براي شكل گيري سنگ ها باشد.

نه تنها براي سنگ كليه، بلكه گريپ فروت براي سلامت كلي كليه ها نيز خوب است. مطالعه اي كه در سال 2011 در نشريه Plos One منتشر شد، نشان داد كه محتواي فلانوئيد بالاي گريپ فروت داراي آثار هيپوليپيدميك و ضد التهابي است و از اين رو، به درمان چربي خون، ديابت و عفونت ويروس هپاتيت C كمك مي كند.

منبع : مطلب دوني